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感觉特别累是什么原因,怎么办?

感觉累有很多原因,大多是因为身体虚弱,体质虚引起的,还有的是因为平时吃的食物不健康,身体营养不良,贫血,经常过度劳累造成的,长期熬夜,睡眠不足,没有休息好也是其原因,建议去医院看看中医,喝点中药调理身体,注意多吃点营养的食物,平时适当的运动,好好休息。

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